En Unik uddannelse over 14 måneder.
Uddannelsen er nøje tilrettelagt for at skabe et miljø, der giver dig både tid og plads til at fokusere på din egen personlige udvikling og fordybelse i refleksion. Formålet er at støtte dig i at opnå en dybere forståelse af dig selv og dine egne styrker og udfordringer, så du kan opnå en større grad af selvindsigt og selverkendelse.
En fordybende rejse, der forener mindfulness, yogafilosofi og kunsten at være til stede i nuet.
Du får mulighed for at arbejde med øveklienter, hvilket gør uddannelsen både praktisk og hands-on. Du kan enten coache individuelle klienter en-til-en eller instruere større grupper. Uddannelsen giver dig kompetencer til begge dele.
Du kan søge om bruttolønsordning til uddannelsen via din arbejdsgiver.
Uddannelsen er med undervisning i Kolding, men findes også 100% online. Scroll længere ned for onlineuddannelsen.
Der er let forplejning på mødedage, adgang til kaffe/te, bøger, onlinematerialer og internat. 10 moduler og to 1:1 samtaler med Tina i løbet af uddannelsen.
Uddannelsen består af 120 timer (mødedage), og derudover inkluderer den lærerige bøger, adgang til onlinematerialer, tid til forberedelse samt praktisk erfaring med klienter, der fra modul 7 begynder at give dig en indtægt.
For at sikre, at du får det maksimale udbytte af uddannelsen, anbefales det, at du afsætter omkring 5 timer om ugen til din egen praksis og fordybelse. Det er dog værd at bemærke, at i løbet af modul 1 er tidsforbruget mindre afgørende; her ligger fokus primært på at etablere en solid og velfungerende praksis, der danner grundlaget for resten af forløbet.
Der bliver mulighed for at aftale dage, hvor der annonceres efter øveklienter lokalt i Kolding. Du er også velkommen til at finde egne klienter i dit netværk.
Unik uddannelse, 10 moduler:
Modul 1: Introduktion til nærvær, egen praksis.
Dette modul introducerer dig til grundlæggende principper om nærvær og mindfulness. Du vil lære at etablere din egen praksis og forstå vigtigheden af at være til stede i nuet som fundament for dit personlige og professionelle liv.
Modul 2: Dybdegående refleksion og selvindsigt
Her dykker vi dybere ned i selvrefleksion og selvindsigt. Du vil arbejde med din egen udvikling og få værktøjer til at forstå dine reaktioner og mønstre, hvilket vil styrke dit nærvær både privat og i arbejdet med andre.
Modul 3: Yogafilosofi, østlig praksis og Mindfulness
Dette modul fokuserer på de filosofiske og praktiske elementer nærvær og mindfulness. Du vil lære om de østlige traditioners perspektiver på nærvær og hvordan disse kan integreres i din egen livsfilosofi og praksis.
Modul 4: At være Nærværscoach
Som Nærværscoach lærer du at anvende mindfulness og nærvær i coachingprocesser. Du får redskaber til at guide dine klienter mod større selvindsigt og velvære gennem samtale og praktiske øvelser.
Modul 5: At være Nærværsinstruktør og underviser
Her får du erfaring med at lede grupper og arbejde med øveklienter, så du kan opbygge din egen undervisningsstil og forstå de dynamikker, der opstår i undervisningssituationer. Opstart af øveklienter
Modul 6: Krop og sind
Modulet udforsker sammenhængen mellem krop og sind. Du vil lære at arbejde med kroppen som en vej til øget bevidsthed, gennem yoga, bevægelse og meditation, og hvordan dette kan støtte både din egen og dine klienters udvikling.
Modul 7: Refleksion og selvværd
I dette modul arbejder vi med bevidsthed om selvværd og forståelse af egne værdier. Gennem refleksion lærer du at håndtere indre udfordringer, så du kan opnå en større grad af indre ro og selvaccept, hvilket er essentielt for at kunne støtte andre. Opstart af betalende klienter
Modul 8: At leve i balance
Du lærer at finde balance i din egen hverdag, både på det fysiske, mentale og følelsesmæssige plan. Dette modul giver dig værktøjer til at leve i harmoni med dig selv og dine omgivelser, som du også kan videreformidle til dine klienter.
Modul 9: Professionalisering og videreudvikling
Modulet fokuserer på at gøre din praksis professionel og bæredygtig. Du vil få indsigt i praktiske aspekter som markedsføring, etik og forretningsopbygning, samtidig med at du fortsætter din egen udvikling som underviser og coach.
Modul: internat
Internatet giver dig mulighed for intensivt at arbejde med dine egne processer og blive en del af et støttende fællesskab. Dette modul skaber rummet for dyb refleksion og er en chance for at fordybe dig i teorierne og praksisserne, du har lært.
Forløbet afsluttes med eksamen.
Der gives uddannelsesbevis ved min 90% fremmøde og bestået eksamen.
Hvorfor investere i uddannelsen:
Investeringen i uddannelsen er en investering i dig selv. Du får mulighed for at udvikle dig både personligt og professionelt i et tempo, der passer til dig. Uddannelsen giver dig ikke kun teorier og værktøjer, men også praktisk erfaring gennem arbejdet med øveklienter og i grupper. Det gør, at du ikke kun lærer det teoretiske aspekt, men også får praktisk erfaring, som er essentiel, når du skal anvende dine færdigheder i virkeligheden.
Med den stigende efterspørgsel på mindfulness, nærvær og coaching i både private og professionelle sammenhænge, giver uddannelsen dig en unik position til at starte en karriere som coach eller instruktør, eller måske endda opbygge eller udvide din egen praksis. Du vil kunne hjælpe mennesker med at finde balance og trivsel, hvilket er et værdifuldt bidrag til samfundet.
Uddannelsen er desuden designet til at give dig tid og rum til refleksion og selvudvikling, hvilket gør den ideel til dem, der ønsker at fordybe sig i disse emner og samtidig få de nødvendige færdigheder til at dele dem med andre. Det er en langsigtet investering, der kan åbne døre til et liv i balance og en karriere, hvor du hjælper andre med at finde deres egen vej til trivsel og nærvær.
Hvad får du med i prisen:
Let frokost, Te/kaffe, frugt og sunde snacks på mødedage.
120 timers undervisning over 14 udviklende måneder
Internat over 3 dage med fuld forplejning
Øveklienter i forløbet.
Bøger og adgang til onlinematerialer
1:1 vejledning med Tina
Uddannelsen koster kun 34.700 for alle 14 måneder og Internat
Depositum på 6500,- kr. betales ved tilmelding og sikrer din plads på uddannelsen. Herefter netto 8 dage. Der sendes faktura, derfor bedes du oplyse mailadresse ved tilmelding.
Bankoverførsel: Reg. nr. 6695 Konto 1013339801
Private har mulighed for betaling i rater over 12 måneder – forhør hos Tina, tina@yogapraksis.dk – 93874712
Det med småt:
Tilmelding er bindende og depositum tilbagebetales ikke. Din plads er reserveret ved indbetaling af depositum.
I tilfælde af sygdom kan dage blive rykket med kort varsel eller ændret til onlineundervisning.
Læs mere om uddannelsen online
herunder
Onlineuddannelsen
Hele uddannelsen foregår online via en nem og intuitiv onlineplatform, der gør det let og fleksibelt at deltage. Uddannelsen er struktureret i overskuelige moduler, som du kan tage i dit eget tempo. Der er løbende spørgsmål og små prøver, hvor du kan følge og teste din læring.
Som en del af uddannelsespakken får du adgang til omfattende onlinematerialer, der understøtter din læring, samt muligheden for at få en personlig vejledning gennem et individuelt videomøde på Zoom med Tina, hvor du kan få sparring og svar på spørgsmål i forløbet. Bemærk at på onlineuddannelsen er det dit eget ansvar at finde øveklienter, der kan understøtte dig i din læring.
Begynd, når det passer dig. Uddannelsen strækker sig over 11 måneder fra din startdato, som vi sammen fastsætter ved tilmelding.
Onlineuddannelsen åbner ultimo juni 2025.
Unik uddannelse, 10 onlinemoduler:
Modul 1: Introduktion til nærvær, egen praksis.
Dette modul introducerer dig til grundlæggende principper om nærvær og mindfulness. Du vil lære at etablere din egen praksis og forstå vigtigheden af at være til stede i nuet som fundament for dit personlige og professionelle liv.
Modul 2: Dybdegående refleksion og selvindsigt
Her dykker vi dybere ned i selvrefleksion og selvindsigt. Du vil arbejde med din egen udvikling og få værktøjer til at forstå dine reaktioner og mønstre, hvilket vil styrke dit nærvær både privat og i arbejdet med andre.
Modul 3: Yogafilosofi, østlig praksis og Mindfulness
Dette modul fokuserer på de filosofiske og praktiske elementer nærvær og mindfulness. Du vil lære om de østlige traditioners perspektiver på nærvær og hvordan disse kan integreres i din egen livsfilosofi og praksis.
Modul 4: At være Nærværscoach
Som Nærværscoach lærer du at anvende mindfulness og nærvær i coachingprocesser. Du får redskaber til at guide dine klienter mod større selvindsigt og velvære gennem samtale og praktiske øvelser.
Modul 5: At være Nærværsinstruktør og underviser
Her får du erfaring med at lede grupper og arbejde med øveklienter, så du kan opbygge din egen undervisningsstil og forstå de dynamikker, der opstår i undervisningssituationer. Opstart af øveklienter
Modul 6: Krop og sind
Modulet udforsker sammenhængen mellem krop og sind. Du vil lære at arbejde med kroppen som en vej til øget bevidsthed, gennem yoga, bevægelse og meditation, og hvordan dette kan støtte både din egen og dine klienters udvikling.
Modul 7: Refleksion og selvværd
I dette modul arbejder vi med bevidsthed om selvværd og forståelse af egne værdier. Gennem refleksion lærer du at håndtere indre udfordringer, så du kan opnå en større grad af indre ro og selvaccept, hvilket er essentielt for at kunne støtte andre. Opstart af betalende klienter
Modul 8: At leve i balance
Du lærer at finde balance i din egen hverdag, både på det fysiske, mentale og følelsesmæssige plan. Dette modul giver dig værktøjer til at leve i harmoni med dig selv og dine omgivelser, som du også kan videreformidle til dine klienter.
Modul 9: Professionalisering og videreudvikling
Modulet fokuserer på at gøre din praksis professionel og bæredygtig. Du vil få indsigt i praktiske aspekter som markedsføring, etik og forretningsopbygning, samtidig med at du fortsætter din egen udvikling som underviser og coach.
Modul 10: Skriftlig prøve og eksamen via Zoom
Der gives uddannelsesbevis ved besået prøve og eksamen
Hvad får du med i prisen:
- 10 moduler, der dækker alt fra personlig refleksion til coaching og undervisning
- Fleksibel online læring i dit eget tempo
- Løbende opgaver og prøver for at teste din læring
- Personlig sparring via videomøde med Tina
- Adgang til omfattende online-materialer
- Praktiske redskaber til både personlig og professionel udvikling
Der er mulighed for at tilvælge et ophold på internat, skabt til en dybere oplevelse af nærvær til en pris på 5.700 kr. Dette inkluderer forplejning samt indkvartering i et delt dobbeltværelse, hvor du kan nyde et behageligt og nærværende miljø under dit ophold.
Denne unikke uddannelse for kun 17.300 kr.,
Depositum på 6000,- kr. betales ved tilmelding. Herefter netto 8 dage. Der sendes faktura, derfor bedes du oplyse mailadresse ved tilmelding.
Bankoverførsel: Reg. nr. 6695 Konto 1013339801
Private har mulighed for betaling i rater over 10 måneder – forhør hos Tina, tina@yogapraksis.dk – 93874712
Det med småt:
Tilmelding er bindende. Din plads er reserveret ved indbetaling af depositum.
