Mindfulness og yoga giver fokus og velvære i dit liv.
10 måneders forløb i personligt lederskab.
Uddannelse til Mindfulness-instruktør
Kursus til Mindfulness facilitator.
Udforsk din fysiske og mentale styrke.
Yogapraksis.dk tilbyder Yoga og mindfulness for ledere, virksomheder og privatpersoner
Udforsk yogaens beroligende elementer
Udforsk yogaens beroligende elementer
Når du får ro i kroppen, hjælper det med at skabe en dyb indre ro. Jeg bruger forskellige elementer fra yoga, som for eksempel kontrolleret vejrtrækning, styrkeøvelser og smidighedstræning for at opnå dette.
Vidste du, at mindfulness er naturligt integreret i yoga? Det betyder, at du gennem yoga kan opnå en øget bevidsthed og tilstedeværelse i nuet.
Yoga med dybde
Oplev dyb ro og forbedret koncentration med Yogapraksis.dk’s omfattende forløb, designet til at imødekomme behovene hos udøvere på alle niveauer. Vi byder dig hjerteligt velkommen.
Om Yogapraksis.dk – Din vej til styrke og indsigt
Velkommen til Yogapraksis.dk Vi tilbyder skræddersyede forløb for enhver, der søger styrke, ro og dybere forståelse.
Stå stærkt som leder
Yoga der giver styrke og Velvære
Hos Yogapraksis.dk har vi begge ben på jorden og er nysgerrige på, hvad yoga kan give af oplevelser. Her er et indblik i vores baggrund:
For alle
Din yogapraksis
Udforsk hvad du vil med yoga. Vi kan finde lige dét, der passer til ethvert praksisniveau.
Uddannelse
Dedikeret instruktør
Det skal være trygt at gå til yoga, så der er solid uddannelse bag og løbende deltagelse i kurser.
Mindre stress
Glade yogier
Med en tilfredshed på 96% afspejler vores service kvalitet og vores elevers glæde.
Tillid
Års indsigt
Med flere års erfaring leverer vi yoga der nærer både krop og sjæl i et rummeligt miljø.
Solid teoretisk fundament, så ledere og virksomheder får et målrettet forløb.
Tina Bladbjerg
Ejer og yogalærer
Blog
Nyheder
Artikler
